VOUS AIMERIEZ VOUS LANCER DANS LE MONDE MERVEILLEUX DES SUPERFOOD MAIS VOUS NE SAVEZ PAS PAR OÙ COMMENCER ? VOICI NOTRE GUIDE POUR DÉBUTANT DE LA SUPERFOOD
JE MANQUE D’ÉNERGIE : CORDYCEPS
Gélules : Prendre 2 à 4 capsules par jour avec les repas en fonction des besoins de chacun.
• Cordyceps en gélules - KIKI HEALTH
Poudre : 1/2 à 1 cuillère à café dans un thé, un lait au cacao, un café, des smoothies, des soupes et même des sauces salées.
MON MORAL EST EN BAISSE : REISHI
Gélules : 2 à 4 gélules par jour avec les repas en fonction des besoins de chacun.
• Reishi en gélules - KIKI HEALTH
Poudre : Ajouter une 1/2 à 1 cuillère à café dans un thé, un lait au cacao, un café, des smoothies, à des soupes et même à des sauces salées.
JE MANQUE D’ÉCLAT : CHLOROPHYLLE
Liquide : 1 cuillère à soupe à mélanger avec de l’eau, un jus ou un smoothie. Ne pas chauffer.
Découvrez notre dossier complet sur la chlorophylle
J’AI DU MAL À ME CONCENTRER : THE MIND
Poudre : 1 cuillère à café deux à trois fois par jour dans votre boisson préférée (thé, café, matcha, smoothie..)
J’AI DES IMPERFECTIONS : SKIN ELIXIR
Gélules : 2 gélules par jour avec l’eau et impérativement pendant un repas en raison de sa forte teneur en zinc.
JE PERDS MES CHEVEUX : HAIR ELIXIR
Gélules : Prendre 1 capsule, une fois par jour avec de l'eau.
J’AI DES RIDES ET RIDULES : COLLAGÈNE
Gélules ou Poudre : Dosage selon vos besoins personnels et votre style de vie. A prendre avant ou après un repas avec de l'eau.
• Collagène Marin en gélules - KIKI HEALTH
• Collagène Booster - ANIMA MUNDI
JE VEUX FAIRE UNE DETOX : ZEOLITE
Poudre : Mélangez 1 cuillère à café dans un verre d'eau avant ou après les repas deux fois par jour. Après la prise de médicaments ou d’autres compléments, un espace d'au moins deux heures doit être respecté.
• Zéolite en poudre - KIKI HEALTH
JE VEUX ÉLIMINER MES CERNES : RADIANCE
Gélules : 1 gélule une fois par jour à prendre durant un repas. Nous vous recommandons également de prendre ce complément si possible à la même heure chaque jour.
JE VEUX SOUTENIR MON SYSTÈME IMMUNITAIRE : BLACK ELDERBERRY SYRUP
Liquide : Ajouter 1 cuillère à café par jour à de l'eau, du jus, du thé... Si vous ressentez des signes de fatigue, prenez 4 à 6 cuillères à café tout au long de la journée.
• Black Elderberry Syrup - ANIMA MUNDI
JE VEUX UNE MEILLEURE DIGESTION : BELLY BLESSING
1 cuillère à café dans de l'eau chaude ou du thé. Vous pouvez également consommer dans vos aliments liquides, comme les smoothies, les jus, etc.