Pau d'Arco

Oui, le Pau d'Arco est l'un des antifongiques naturels les plus puissants et est largement étudié pour son efficacité contre le Candida albicans et autres infections à levures. Ses composés actifs, notamment le lapachol et les naphthoquinones, perturbent la membrane cellulaire des champignons pathogènes sans nuire aux bonnes bactéries intestinales. De nombreuses personnes souffrant de candidose chronique rapportent des améliorations significatives après plusieurs semaines d'utilisation régulière. Le Pau d'Arco fonctionne en synergie avec un régime anti-candida et des probiotiques pour rééquilibrer durablement le microbiome. Les effets se manifestent progressivement sur quatre à huit semaines.

Préparez une décoction en faisant mijoter une à deux cuillères à café d'écorce dans de l'eau pendant quinze à vingt minutes, puis laissez infuser. Buvez deux à trois tasses par jour pendant les périodes d'infection active ou de déséquilibre fongique. Pour une cure détox générale, une tasse quotidienne suffit. Le Pau d'Arco possède un goût légèrement amer et boisé qui se marie bien avec du miel ou du citron. Vous pouvez aussi l'ajouter en poudre dans des smoothies ou des capsules si vous préférez éviter le goût. Utilisez-le en cure de quatre à six semaines suivies d'une pause.

Oui, le Pau d'Arco est généralement très sûr aux doses recommandées et est utilisé depuis des siècles par les peuples indigènes d'Amérique du Sud. Cependant, des doses très élevées peuvent provoquer des nausées, vertiges ou troubles digestifs. Les femmes enceintes et allaitantes devraient l'éviter par précaution. Les personnes sous anticoagulants doivent consulter leur médecin car le Pau d'Arco peut légèrement fluidifier le sang. Commencez par de petites doses et augmentez progressivement pour observer la tolérance de votre organisme. Faites des pauses régulières lors d'utilisations prolongées.

Oui, dans les médecines traditionnelles sud-américaines, le Pau d'Arco est vénéré comme maître tonique sanguin qui purifie et revitalise le sang. Il aide le foie et les reins à éliminer les toxines, métaux lourds et déchets métaboliques accumulés dans le système circulatoire. Ses propriétés astringentes tonifient les vaisseaux sanguins et améliorent la circulation. Le Pau d'Arco soutient également la santé de la peau en purifiant le sang, car de nombreux problèmes cutanés sont liés à un sang toxique. C'est un excellent allié lors des cures détox saisonnières pour nettoyer l'organisme en profondeur.