Dossiers

Potion Brain Power
POUR UNE RENTRÉE PLEINE DE VIVACITÉ D’ESPRIT ! Une recette de latte pour la mémoire et la concentration Avec les années, le cerveau devient moins performant, il s’agit alors de l’aider à conserver ses capacités d’apprentissage et de mémorisation... INGREDIENTS • 1/2 Cuil. à café d’ Ashwagandha • 1/2 Cuil. à café de Reishi • 1/2 Cuil. à café de Mucuna • 1 Cuil. à café d’Huile de Coco • 20 cl d’eau tiède • 1 Tasse de Lait de Coco • 1/2 Cuil. à café de Cardamome (topping) Mélanger... Lire plus...
Le Matcha
Une explosion de vitamines et minéraux essentiels A boire ou en masque, le Matcha possède des vertus antioxydantes qui lui permettent d'oxygéner les cellules et d'aider à leur bon renouvellement. Il est également détoxifiant et anti-inflammatoire. Il aide à bien digérer, améliore la concentration, stimule le métabolisme et prévient le vieillissement des cellules... LE MATCHA LATTE PROTÉINÉ Un Petit Déj’ de Championne 250 ml de lait d’amande 1/2 Cuillère à café de Matcha 1 Cuillère à café de Maca 1 Cuillère à soupe d’Huile de Coco 1 Cuillère à soupe... Lire plus...
Les Teintes Gressa Skin
LE GUIDE GRESSA DES CORRESPONDANCES DE TEINTE POUR CHAQUE TYPE DE PEAU 1. VOTRE PEAU BRÛLE TOUJOURS, NE BRONZE JAMAIS ET EST SENSIBLE AUX UV CORRESPONDANCES CORRECTIVE SERUM FOUNDATION⬤ 0,5 Très clair avec des tons neutres⬤ 01 Porcelaine chaude, teinte pâle avec des jaunes subtils⬤ 1,5 Clair, sous-ton chaud CORRESPONDANCES CORRECTEUR CLICKSTICK THE ESSENTIALIST⬤ Macaron : Très clair avec des tons neutres⬤ Tiramisu : Clair, ivoire, avec de légères nuances de jaune 2. VOTRE PEAU BRÛLE FACILEMENT ET BRONZE PEU CORRESPONDANCES CORRECTIVE SERUM FOUNDATION⬤ 02 Clair, teinte de fond rose⬤... Lire plus...
Avoir Bonne Mine sans Makeup
QUAND ON SOUHAITE SE PASSER DE MAQUILLAGE MAIS AVOIR BONNE MINE ET LE TEINT ÉCLATANT, IL EXISTE DES SOLUTIONS On met le focus sur une bonne hygiène de vie, des massages quotidiens, des soins à la vitamine C et des compléments alimentaires boosters d’éclat et de collagène. BOIRE BEAUCOUP Il est indispensable de boire chaque jour beaucoup d’eau afin d’hydrater son corps et d’éliminer les toxines. L’eau va détoxifier l’organisme et donc les cellules. Boire de l’eau est le premier geste simple pour avoir une peau de meilleure qualité qui... Lire plus...
GUA SHA : L'OUTIL MIRACLE
L'OUTIL DE MASSAGE AUX MULTIPLES BIENFAITS ISSU DE LA MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE Le gua sha offre de nombreux bienfaits pour le visage et le corps. En stimulant la circulation sanguine et lymphatique, il aide à réduire les tensions musculaires, à diminuer les poches et à améliorer l’éclat de la peau. Ce massage doux favorise également la production de collagène, lisse les rides et raffermit les tissus. Utilisé régulièrement, le gua sha peut contribuer à un teint plus lumineux, uniforme et rajeuni, tout en apportant une sensation de détente et de... Lire plus...
Bien Choisir son Correcteur
TEXTURE, TEINTE ET APPLICATION, LE GUIDE COMPLET POUR CHOISIR LE BON CORRECTEUR Le correcteur est une étape essentielle pour un joli teint unifié et un maquillage impeccable. Parfois, on fait même l’impasse sur le fond de teint et on se contente seulement de camoufler les cernes ou quelques petites imperfections avec un correcteur. Pour un teint plus naturel et léger, le correcteur est alors indispensable. Tout comme le fond de teint, un bon correcteur doit masquer les cernes et les irrégularités de la peau, ne pas marquer les rides et... Lire plus...
Les meilleurs conseils pour combattre l’acné adulte
PRÉVENIR ET ÉRADIQUER L'ACNÉ DEMANDE DE PRENDRE EN COMPTE PLUSIEURS ASPECTS DE VOTRE ROUTINE, STYLE DE VIE ET FAÇON DE PENSER... L’acné n’est pas réservée aux adolescents. Quand l’acné adulte devient chronique et persistante, il s’agit d’un syndrome qui met en avant un dysfonctionnement plus profond. Cela est assez courant, nous recevons beaucoup de femmes désemparées à la recherche d'une routine qui marche. Mais prévenir et éradiquer l'acné demande de prendre en compte plusieurs aspects de votre routine, style de vie et façon de penser. « J’ai longtemps souffert d’acné,... Lire plus...
Peaux Sensibles
SENSIBLE, INTOLÉRANTE OU RÉACTIVE, PRENEZ SOIN DE VOTRE PEAU EN DOUCEUR Une peau sensibilisée est en réalité une peau qui est "devenue" sensible. Il s’agit d’une problématique de peau et non d’un type de peau (dont la classification va de sèche à grasse). La bonne nouvelle est que cela est donc réversible ! Votre peau peut être considérée comme sensible si elle est rouge, chauffe, picote, est enflammée ou réagit à des ingrédients ou à des facteurs extérieurs comme le vent, le froid, le chauffage. Soyez à l’écoute de votre... Lire plus...
Lettre à mes 25 ans
LES CONSEILS BEAUTÉ À APPLIQUER LE PLUS TÔT POSSIBLE POUR CONSERVER UNE BELLE PEAU Voici les conseils essentiels qu'il faut que l'on transmettre aux jeunes filles à partir de 25 ans pour conserver une belle peau sur le long terme. Ces conseils simples sont à mettre en place au plus vite et permettront de conserver la jeunesse de la peau. COMMENCER À CONSOMMER DU COLLAGÈNE A partir de 25 ans, notre production de collagène commence à diminuer de 1,5% chaque année. C’est pourquoi il est bon de commencer à se... Lire plus...
La Luminothérapie
DÉCOUVREZ LES POUVOIRS ANTI- GE, ÉCLAIRCISSANTS, APAISANTS ET ANTIBACTÉRIENS DE LA PHOTOMODULATION PAR LED QU'EST-CE QUE LA PHOTOMODULATION PAR LED L’invention des masques LED a marqué un tournant dans l’industrie de la beauté ! C’est le nouveau secret pour donner un coup d’éclat, éliminer l’acné ou booster votre collagène. L’utilisation de la lumière à des fins thérapeutiques remonte à des milliers d'années. Dans l’Égypte antique, on construisait des temples spéciaux pour guérir grâce à la lumière du soleil et à la lumière colorée. Plus récemment, la lumière rouge a suscité... Lire plus...
Les Superfood par Type de Peau
RICHES EN VITAMINES ET ANTIOXYDANTS, VOICI LES MEILLEURS COMPLÉMENTS SELON VOTRE TYPE DE PEAU PEAUX SENSIBLES Votre peau est réactive aux changements climatiques, aux hormones, aux ingrédients synthétiques... • Baobab en Poudre - KIKI HEALTH Ses propriétés anti-inflammatoires apaiseront les peaux les plus sensibles. La peau sera réparée et régénérée. • Nourishing Protein Vanille - WELLECO Un mélange de pré et de probiotiques pour soutenir la digestion. Un équilibre sain du pH intestinal équivaut à moins de ballonnements et à un ventre plat. • Chaga - ANIMA MUNDI Grâce à... Lire plus...
Contour des Yeux
COMMENT ÉVITER LA DÉSHYDRATATION, LES CERNES, LES POCHES ET LES SIGNES DE L’ GE QUI APPARAISSENT PLUS VITE SUR CETTE ZONE SENSIBLE. Il est essentiel de prendre soin de son contour des yeux pour éviter la déshydratation, les cernes, les poches et les ridules. La peau du contour des yeux est 10 fois plus fine que le reste du visage, les signes de l’âge apparaissent donc plus vite sur cette zone sensible. Avant de suivre tous nos conseils, il faut s’assurer d’avoir une bonne hygiène de vie et de beauté... Lire plus...